Magnesio para la diabetes:

En los primeros meses del 2013 se realizó un estudio sobre pacientes pre diabéticos, o sea, que tenían grandes posibilidades para desarrollar la enfermedad. Se ha encontrado que la mayoría tenía una ingesta de magnesio insuficiente. Los que tenían un mayor consumo de magnesio redujeron el riesgo de incrementar el azúcar en la sangre y los problemas metabólicos en un 71%.

En octubre del 2013, en otro estudio de similares características, se encontró que la ingesta de magnesio en dosis normales redujo el riesgo de alteración de la glucosa y el metabolismo de la insulina. Además, disminuyó la progresión de prediabetes a diabetes en estadounidenses de mediana edad. Los investigadores afirmaron, "la ingesta de magnesio puede ser especialmente beneficiosa para compensar el riesgo de desarrollar diabetes, si se tiene alto riesgo¨.